Poids - Saison 3 - Episode 1

Bilan de l'année 2011 : + 1kg .soit 84,5kg ... pas terrible ... le dernier trimestre a été fatal ... un peu de stress lié au chomage et une inactivité professionnelle depuis le mois de juin et une balance qui m'a induit en erreur de 2kg ... bref ... pas terrible ...

Avec Chérie on a décidé de faire attention de s'y mettre dès maintenant ... en douceur ... j'ai terminé hier la dernière boite de chocolat ...

L'objectif réel est de perdre 7kg et de retrouver le poids du mariage à 78kg ... mais de viser 75kg ... juste un challenge ....

A suivre

Comments

[OetL]

7 kilos semblent raisonnables... bonnes résolutions pour cette nouvelle année. As tu des "touche" pour un nouveau travail ?

bon courage

bises